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Laboratori Yoga per Bambini

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Per bambini

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Con i laboratori Yoga, i bambini portano il corpo e la mente  in uno stato di calma.

L’amore per i bambini mi ha portato a diplomarmi come insegnante di scuola dell’infanzia e primaria a cui ho aggiunto corsi di formazione come il corso “educare alla vita”(living wisdom school), svolto nell’anno 2010-2011 come integrazione all’insegnamento, presso scuole dell’infanzia e primarie o applicabile in strutture private, con approccio educativo olistico. Nell’anno 2017 ho svolto il corso “educatrice yoga” secondo il metodo “porta della felicità” ideati entrambi dall’insegnante Fioretti che li ha applicati con successo come integrazione al sistema scolastico tradizionale.

  • Rilassamento e Riposo

  • Mobilità generale del corpo

Laboratori esperenziali  yoga:
per bambini dai 3 agli 11 anni: secondo il maestro spirituale Paramhansa Yogananda e il metodo “porta della felicità” i valori umani  come la cooperazione, l’amicizia, la lealtà, la fiducia in sé stessi, l’amore, la gioia, la calma, il coraggio sono universali, non vanno confusi con dogmi o credo religiosi e non devono rimanere concetti astratti ma vanno fatti interiorizzare al bambino  facendogli fare esperienza ad esempio con laboratori dove, guidati da un educatore, mediante strumenti educativi quali  giochi cooperativi, narrazione, canto, momenti di rilassamento, l’esecuzione di semplici posizioni yoga, attività creative il bambino impara a riconoscere le proprie emozioni, a gestirle, entrando anche in empatia con gli altri, imparando a condividere con gioia.

Le sessioni individuali sono molto utili come relazione d’aiuto, terapia per bambini iperattivi, per bambini con difficoltà d’apprendimento, con difficoltà di memoria e concentrazione. E’ consigliato per una maggiore interiorizzazione dei valori insegnati nel percorso educativo di prenotare almeno 4 incontri anche se anche una singola sessione porta già beneficio.